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剧情简介
社□压力□常源自人们对他人的□待以及自□的社交□虑。担心被□绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。□面对社交压力时□重要□是□立自□心□接受自己并□试□宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴□爱好，也可以帮助□轻社交压□。□/p> 社交压力□常源自人们对他人□期待以及自身的社交焦虑。□心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的□法等都可能□为社交压力□原因。在面对社交压力时，重□的是□立□信心□接受自己□尝试放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、□养兴□爱好，也可以帮助减轻□交压力。□/p>□p>社交□□常常源自□们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担□被拒绝□担心表现不佳□担心他人的看□等都可能□为社交压□的原因。在面对社交压力时，重要□是树□□□心，接受自□并□试□宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈□□培养兴趣爱好，也可以□助□轻社交□□。 社交压力□常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他□的看法等都可□成为社交压力的原因。在面□□交压力时，重要的是树立自信□，接□自己并□试放宽对自己的□求。□渐□展□交圈子、培养兴趣爱好□也□以□助减轻社交压力。 □交压力常常源自□们对□人的□待以及自□的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现□佳、□□他□的看法等都可能成为社交□力的原因。□面对□交压力□，重要的是树立自信心，接□自己□尝试放宽对自□的□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好，也可以帮助减轻社交压□。
精选评论
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