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剧情简介
倾听自己的内心□学会用言语和文字描述自己的□感体验，可以帮□□们更深入地了解自己的情□□态。情绪日记是□个□好的方式，可以记录□己的情绪变化过程，有□于观察和□□自□的情绪模式。□/□> 倾□自己的内心，□□用□语和文字描述自己的□感体验，□以帮助我们更深入□了解自己的□绪状态。□绪□□是一个很好的方式，可以记录自己的□绪变化过程，有助于观察和分□自己的情绪模式。
精选评论
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