如何处理□工作□生活和休闲的关系□是长寿的一个□□因素。长□□们□□能够合理规划□己的生活节奏,避免过□劳□和□□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解□心压力,延□衰老进程。□/p> 如何处理□工□、生活和休闲的关系也□长寿的一个□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节□,避免过度劳累□压力过□。适当的休息□放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、□□和休闲的关系也是长寿的□□关键因素。□寿者们通常□够□理规划□己的□活□奏,避免过度劳累和压力过大。□当的□□和放松同样重要,□以有效缓□身心压力,延缓衰老进□。 如□处□□工作□生活和休□的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适□的休息和放松□样□要□□以有效缓解□心压力,□缓衰□进程□<□p>