□何处理好工作、生活和休□□关系也□长寿的□个关键因素。□寿者们通常能够合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累和□□□大。适当□休□和放松同样重要,可以有效缓□□心□□□□缓衰老进程□□/p> <□>如□处理好□□□生活和休闲的关系也是长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够合理规□自己□生活节奏,□免过度劳□和压□□□。适当的休息和放松同□□要,可□有效缓□身心□□,延缓□老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系也□长寿的一个关键因素□长寿者□通常能够合理规划自□的生活节奏□避免过□劳累和□力过大。适当的□息和放松同样重要,□以有效缓解身心压力,延□衰老进□。 如何处理好工□□生□□休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们□常能够合理规划□己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。<□p>