时□管□不仅□括工作时□,还□该包括休息□娱乐时间。□持□康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动和放松心情□可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关□自己□身体健康,□持健康的生活状态才能更好□管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□□□保持健□的生活□式,包□充足□睡眠、均衡的饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的□□健康,保持健□□□活状态才能□好地管理时间。□/p> 时□管理不仅包括工作时□,还应该包括□息和□乐时间。保□健康的□□□式□□括□足的□眠□均衡□饮食、□量的运□和放松□情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻关□自己的身□健康,保持健康的生活□态才能更好地管理时间。 时间管理不□包括工作□间,还应该包括休息和□□时间。□持健□的生活方式,包□充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工□□□和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持□康的生活状态□能更好地管理时间。 时□管□不仅□括工□时间,还应该包括休息□□乐时□。保持□康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动□放松心情□□以帮助提高工作效率和□力。□时刻关注自己□□体健□,□持健康的生活状□才能更好地管理时间。□/p>