如何处理好□□、生活□休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者们通常能够合理□划自□□生活节□,避免过□劳□和压力过大。适当□休息和放□□样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p> 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的一□关□因素。长寿□们通常□够合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累和压□过□。适□的休息□放松同样重要,□以□效缓解□心压力,延缓衰老进程。□/p□ <□□如何处理好工作□□活和休闲的关□□是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏,□免过□□累和□力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,□□衰老□程□<□p> 如何处理□工作□生活和休闲的关系□是□□□一个关□因素。长□者们□常能够合理□划自己的生□节奏,避免过度劳□和压□过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□□□>