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稳固□防守表现<□h2><□2>稳固□防守表现<□h2>□h2□稳固的防守表现
稳固的防守表现□h2>稳固□防守□现
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影子国度:144.551.597.172在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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