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剧情简介
拖延是时间管理的大□，很多人会因为拖□而导致任务拖延□□终影响整体计划。□克服拖延心理□可以□□一些方法，如分解任务、设定小时间段集中□□、使用番茄工作法等。重要的□要□□到拖延只会浪费时□，而不□□决问题□努□克服这种□习惯□□/□□ 拖延是时□□□的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延，最终影响整体计划。要□服拖延□理，可以尝□一些方法，如分解任务、□定□时间□集中工作□使用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会□费时间，□不会解决问题□努力克服这种坏习惯。 拖延是时□管理的□敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体□□。要□□拖□心理，□以□□一□方法，如□解任务、设定小时间段□中工作、使用番茄工□□等。重□的是要意识到拖延只会□费时□，而不会解决问题□努力克服这种坏习惯。
精选评论
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