沉默的十□分钟,让我□有□会回归□我,远离外界的干扰。□上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂静中,□们不需要扮演□何□色,□需要做出□何□定,只□□注□当下。 沉默的□五分钟□让□□有机会回归自我,远离外界的□扰。□上眼睛,深深呼吸,感受□□各个部位的轻松。□□片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,□需□注于当下。 沉默的十五分钟□让我们有机会□归自我□远离□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮□任何角色,□需要做出任□□定,□需专注于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我□远离外界的干扰。闭上眼睛□深深呼□,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我□不□要□演任何角色,不需□做出任何决定,只需专注于当下。□> 沉□的十五分钟,让我们有机会回归自□,□□外□的干扰。闭□眼睛,深□呼吸,□受身体各个部位□□□□在这片寂静中,□们不需要扮演任何角色□不需□做□任□决定,只需专注于当下□□/p> 沉□的十五分钟,让我们有机会回归□我,远□外界的干扰。闭上□□,□深呼□□感受身体各个□位□□松□在□片寂□中,□们不需要扮演任□□□,不需要做出任何决定,□需□注于当□。