如何处□好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一□关键因素。□寿者们通常□□合理规划□己□生活节奏,□免过□劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程。□><□>如□处□好□作、生活和□闲□关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放□同样重□,可□有效缓解□心□力,□缓衰□进程。□/p□ □何处理好工作、生活和休闲□关系□是长寿的一个关键因□□长□者们通常能够合□规□□己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大□适当的□息□放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程□ 如何处理好工作、生活和休闲□关系□□长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理□□自己的生活□奏,避免过度□累和压□过大。适当的休息和放松□样□要,□□有效缓解身□压力,延缓衰老进□。 如何处理□工作□生活和□闲□关系也是□寿□一个关键因素。长寿者们通常能够□理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松同样重要,□□有□缓解身心压力,延缓衰老进□。<□p>