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剧情简介
□延是时间管理□大敌，很多人会□为拖延而导致任务□延，最终影响整体□划。要克服拖□心理□可以尝试一些方法，如分解任□、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖□只会浪费时间，而不会□决问题，□力克服这种□□惯。 拖□是时间管□的□敌，□多□会因为拖延而□□任务拖延，最终影响整体计划。要克□拖延心理，可以尝试一些方□□□分□任务、设定小时间段□中工作□使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间，而不会解决问□，努□克服这种坏习惯□ 拖延是时□□理的大敌，很多□会因为拖延而□致任务拖延，最终影□整体计划。要克□拖延心理□可以尝试一□□法，如分解任务、□定小时间段集□工作、使用番茄工□□□。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□而不会□决□题□努力克服□种坏□惯。拖□是时□管理的大□，很多人会因为拖延而导致任务拖□，最□□响整□计划□要克服拖延心理，可以尝试一□方法，如分解任□、设定小时间段□中工作、使用番□工作法等。重要□是要意识到□延只会□费时间，□不会解决□题，努力克服这种坏习□。
精选评论
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