时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休□和□乐时间。保持健康的生活方式,包括□□的睡眠、均衡□□食、适量□运动和放松心情□□以帮助提高工□效率和精力。要时刻关注自己的□体□康,保持□康的生活状态□能更好地□理时间。 时□管理不仅包括工作□间,还□该包括休□和娱乐时□□保持健□的生活□式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以□助提高□□□率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健□□生活状态才能更□地管理□间。 时间管理不仅包括□作□间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的□活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮□、□□□运动和放松心□,可以帮助提□工作效率和□力。要时刻关□自己的身□健□,□持健□的生□状态才能更好□管□□间。□> □间□□不仅包括工作时间,还□该包括休息和娱乐时□。保持健康□生活□式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和□松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体□康,保□健康的生□状态才能更好□管理时间。 时间管理不仅□括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式□包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量□运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□□时□关注自己的身体□康□□持健康的生□状态才能更好地管理时间。□>