时间管理不仅包□工作时□,□应□包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□□,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和□松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注□□的身体健康,保持健康的□活状态才能更好□管理时间。□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健□的生活□式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□□可以帮助提高工作□□和精力。要时□关注自己□身体健□,保□健康的生□状□才□□好地管理时间。□/p> 时间管□不仅包括工作时间□□应该□括休息和□乐时间。保持□□的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食□适量的运动和放□心情□可□帮助提高工□效率和精力。要时刻关注自己的身□□康□保□健康的生活状态才能□好地管□时□。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和□乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□□心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的身体健康,保持健□的生活状态才□□好地管理时间。□>□□>时间管理不仅□括工作时间,还□该包括休息和娱乐时间。□持健康□生□方式,包括充足的睡□、均衡□□食□适量的运动和放松心情,□以帮助提高工作效□□□力。要时刻□注自己□身体□康,保持健康的生活状态□□更□地管理时间□