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剧情简介
□了自我控制和调□，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。□□人、朋友□□理□家沟通□流是一种很好的方式，可以得到理解□支持，减轻心理压□，释□情绪□ 除了□我控□和调节，有时候□可以借助外部资源□行情绪管理。□家人、朋友或心□专家沟□交□□一种很好□□式，可以得□□解和支□，减轻心理压力，释放情绪。 除了自我控制和调节，有时候也□以借助外部资源进行□绪管理。与家人、朋友或□理专家沟□交流是一种很好的方式，可以得到理解□支持，减轻心□压力，释放情绪。□/p> □□自我控□和调节，有时□□可以借助外部资□进行情□管理。与家人、朋□□□理专□□通交□是一种□好的方式，可以得到理□和□持，减轻心理压力，释放情绪。
精选评论
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