沉默的十五分钟,让□们有机会回归自我,□离外界的干扰。闭上□睛,深深□吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮□任何角色□不需□做出任□决定,只需专注于当下。□> □默□十□分钟,让我□有机会回归自□,远离外界的干扰□闭上□睛,深深呼□,感受身体□□部位的轻松。在这片寂静□,□们不需要□演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。□> 沉□的十□分钟,让我们有□会回归自我,□离外界□干扰□闭上眼睛,深深呼吸□感受身体各个□□的轻松。在这片寂静中□我们不需□□演任何角□,不需□做出任何决定,只□专□于当下。□/□> □p>沉默□十五分钟,让我们有机会回归自我,□离外界的干□□闭上□睛,□深呼吸,感受身体各个□位的轻松。在这□寂静中,我们不需□扮演任何□色,不需□做出任何□定□只需专注于□下。