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剧情简介
时间管理不仅包括工作时间，还应该包括休息□娱乐□间。保持健康□生□方□，□括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心情，可以帮助提高工作效率和精力□□时刻□□自己的身体健康，保持健□的生□状态才能更好地□理时间。 时间□理□仅包括工作时间，还应该包□休□和娱□时间□保持□康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量□运□和放松心情，□以帮助提高□作□□和精力。要时刻关□自□的身体□□□保□健□的生活状态才能更好地管理时间。 时间□□不□包括□作□间□还应该包括休息和娱乐时间。□□健康的生活方式，包□□足□睡眠□均衡的□食、适量的运动和放松心情□可以□助□高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体□康□保持健康的生□状态才能更好□管理时间。
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