全集 导演:李泰京
□p>□交压□□常源自人□对他人的期待以及自身的社交焦虑。□心被□绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原□。在面□社交压力时,重要□是树立自信心□接受自己并□试放□对自己□要求□逐□扩展社交圈子、培养兴□爱好,□可以帮助减轻社交压力□□p>社交压力常□源□人们□他人的期□以及自身的社交焦虑。担□被□绝、担心□现不□、担心他人的□□等都可能成□社交压力的原因。在面对□交压力时□重要的是树立自信□,接受自己并尝□放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、培□兴趣爱好□也可□帮助减轻社□压□。<□p□<□>社交压力常□源自人们对他□□期待以及自□的社交焦虑。担□被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成□社交压力□原因。在□对社交□力时,重要的是树立自信心,接受自己□尝试放宽对自□的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压力。<□>社交压□□□源自人们对他人的期□以及自身□□交焦□。担心被□绝、担心表□不佳、担心他人的看法等都□□成为社□压力的原因。□面对社交压力□,重要的是树立□信心□接受自□并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱□,□可以帮助减轻□交压力□ ... 详情
社交压力常□源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担□被拒绝□担心表现□佳、担□他人的看法等都□能成为社交压力的原□□在面对社交压力□,重要的是树立自信心,接受自己并尝试放宽□自己的□求。逐渐扩展社交□子、培养兴□爱好,也可以□助减轻社交压力。