全集 主演:杰森·贝盖 杰西·李·索弗 崔茜·史皮瑞达可斯 玛瑞娜·斯奎尔西亚提 帕特里克·约翰·弗吕格 拉罗伊斯·霍金斯 艾米·莫顿 本杰明·莱维·阿基拉
导演:菲利普·拉科特
□延是时间管理的大敌,很多人会因□拖□而导致任务拖延,最终影响□体计划。□□服拖□心理,可以□试一些方法□如分□任□、设定小时间段集中工作、使用□茄□作法□。重要的是要意□到拖延只□浪费时间,而□会□决问题□努□克服□□坏习惯。
□p>拖延□□间管理的大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最□影□整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一□方法,如□解任务□设□小时间段集中工□、使用番茄工作法等。□要的是要意□到□延只□□费□间,而不会解决问题,努力克服这种坏□惯。□p>拖延是时间管理的大敌□很多人会因□拖延而导致任务拖□,最终影响整体□划。要克服拖延心理,□□□试一些方法□如分解任务、设□小□间段集□工作□使用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间,而不会解决问题□努力克服这种坏习惯。 ... 详情
拖延是□间管□的大敌,很多人会因为拖延而导致任务□延,最终影响整体计划。要克服拖□心理□□□尝试一些方法,如分解任务□设定小时□段集中工□、使用番茄工作□等□重要的是要意识到拖延只会□费时间,而不会解决□题□努力□服这□坏习惯。
□延是时间管理的大敌,很多人会因□拖□而导致任务拖延,最终影响□体计划。□□服拖□心理,可以□试一些方法□如分□任□、设定小时间段集中工作、使用□茄□作法□。重要的是要意□到拖延只□浪费时间,而□会□决问题□努□克服□□坏习惯。
□p>拖延□□间管理的大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最□影□整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一□方法,如□解任务□设□小时间段集中工□、使用番茄工作法等。□要的是要意□到□延只□□费□间,而不会解决问题,努力克服这种坏□惯。□p>拖延是时间管理的大敌□很多人会因□拖延而导致任务拖□,最终影响整体□划。要克服拖延心理,□□□试一些方法□如分解任务、设□小□间段集□工作□使用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间,而不会解决问题□努力克服这种坏习惯。