全集 《食物链148分钟未删减版链接》
主演：杰森·贝盖 杰西·李·索弗 崔茜·史皮瑞达可斯 玛瑞娜·斯奎尔西亚提 帕特里克·约翰·弗吕格 拉罗伊斯·霍金斯 艾米·莫顿 本杰明·莱维·阿基拉
导演：菲利普·拉科特
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选集列表
剧情简介
拖延是□间管□的大敌，很多人会因为拖延而导致任务□延，最终影响整体计划。要克服拖□心理□□□尝试一些方法，如分解任务□设定小时□段集中工□、使用番茄工作□等□重要的是要意识到拖延只会□费时间，而不会解决□题□努力□服这□坏习惯。拖延是时间管理的大敌，很多人会□□拖延而导致□务拖延，最终影响整体计划□要克服拖延心理，□以□试一□方法，如分解任务、设定□时间段集□工作、使用番茄工作□等。重要的是要□识到拖延只会浪□时间，而不□解□问题□努力□服这□□习惯。 □延是时间管理的大敌，很多人会因□拖□而导致任务拖延，最终影响□体计划。□□服拖□心理，可以□试一些方法□如分□任□、设定小时间段集中工作、使用□茄□作法□。重要的是要意□到拖延只□浪费时间，而□会□决问题□努□克服□□坏习惯。
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