全集 主演:Mari Oliveira Lara Tremouroux Joana Medeiros Felipe Fraz?o Thiago Fragoso Bruna G. 布鲁纳·林斯迈耶 Jo?o Oliveira
深呼吸是一种被□□认可的简单有效的情绪调节技巧。当我们感到焦虑或□怒时□可以尝□□注□做几次深□吸,放慢□吸节奏□有助于平复情绪、减轻压力。
深呼吸是一种被广泛认□的简□有效的情绪调节技巧。当□们□到焦虑或愤怒时,可□尝试专注地做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,□助于□复情□、□轻压力。
□呼□是一种被广泛□可□□单有效的情绪调节□巧。□我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼□□放□呼吸节奏,有□于平复情绪、□轻压力。
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深呼吸是一□被广□认可的□单有效的情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专□地做几□深□吸,放慢呼吸□奏,有助于平□情绪、减轻压力。
深呼吸是一种被□□认可的简单有效的情绪调节技巧。当我们感到焦虑或□怒时□可以尝□□注□做几次深□吸,放慢□吸节奏□有助于平复情绪、减轻压力。
深呼吸是一种被广泛认□的简□有效的情绪调节技巧。当□们□到焦虑或愤怒时,可□尝试专注地做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,□助于□复情□、□轻压力。
□呼□是一种被广泛□可□□单有效的情绪调节□巧。□我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼□□放□呼吸节奏,有□于平复情绪、□轻压力。