全集 导演:西瓦·科拉塔拉
□p>拖延是时间管理的大敌,很多□会因为拖延而导致任务拖延,最终影响整体计划。□克服拖延心理,可以□试一些方法,□分解任务□设定□时间段集中工□、使用□茄□作法等。重要的是要意识到□延□会浪费时间,□不会解决问题,努力克服□种□习惯。□/p>□p>拖□是时间管□□□敌,很多人会因为拖延而导□任务拖延,最□影响整体计划□□克服拖延心理,可以尝□一□方□,如分解任□□设定小时间□集中□作、使用番茄工作法等。重要□是要意识到拖延只会浪费□间,而不会解决问题,努□克服这种□习惯□拖延是时间管理的大□,□多人会因为拖延□□致任务□延,最终影响整体计划□要□服拖延心理,可以尝试一些方法□如分解任务、设定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费时间,而不会解□问题,努力克服这种坏□惯。
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拖延是时间管理的大□,□多人会因为拖延□□致任务□延,最终影响整体计划□要□服拖延心理,可以尝试一些方法□如分解任务、设定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费时间,而不会解□问题,努力克服这种坏□惯。