《我的365黑大佬第四部》

社交压力常□源□人们对他人的期待以及自身□社□焦虑。担心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放□对自己的要求。逐渐扩展社交□□、培养□趣爱好，也可以帮助减轻社交□力。

社交压力常常源□人们对□□的期待以□□身的□交焦□。□心被拒绝、□心表现不佳、担心□□的看□等都可能成为社交压力的□因。在面对□交压力□，重要的是树立自信心，□□自己并□□放宽对自己□要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社□压力。

社交压力常常源□人们对他人□期待以□自身的社交焦虑。担心□拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因□在□□社交压□时□重要□是树立自信心，接受自己并尝试放□□自己的要求。□□扩展社□圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减□□交压力□

□交压力常常源自人们对他人□期待□□自身的社□焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、□心他人的看法等都可□成为社交压力□原因。在面对□□压□时，重□的是树立自信心，接受自□并尝□放宽对自己的□求。逐渐扩□社交圈子、□养兴趣□好，也□以帮助减轻□□压力。<□p□

□交压力常□源自人们对他人的期□以□自身的社交焦虑。担心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社交□□的原□。在面对社交压力时，重要的□树立自信心，接受自己并尝试□宽对□己的要□。□渐扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也可□帮助减□社交□力。

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