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剧情简介
社交□力常常源自人们□他人的期待以□自身的□交□□。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法□都可□□为社交压力的□因□在面对社交压力时，重□的是树立自信心，接□自己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培□兴□爱好，□□以帮助减轻社交压力□ 社交压力常常源自人们对他人的□待以□□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□都可能成□社交压□□□因。在面对社交压力时，重要的是树立□信心，接受自己□尝试放宽对自己的□□。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱□，也可以帮助减轻社交压力。 社交压□常□源自人们对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面□社交压力时，重要□是树立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交□□、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻□交压力。<□p> 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。□心被拒□□担心□现不佳、□心他人的看□等都可能□为□交压力的原因。在面对社交压力时，重要□是树□自信心，接受自己□尝□放宽□自□的要求。□□扩□社交圈子□培养□趣爱好，也可□□助减轻社交压力。
精选评论
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