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剧情简介
深呼吸是一种被广泛认可□简单有效□情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时，可以尝试专□□做几次深呼吸□□慢呼□节奏，有助□平复情绪□减轻压力。 深呼吸是一□被广泛认可的□单有□的情绪调节技巧。当我们感到焦虑或□怒□，可以尝试专注地做几次深呼□，放慢呼吸节奏□有助□平复情绪、减轻压力。 深呼吸是一种被□泛认可□简单有效的情绪□节技巧□当我们感到焦虑□愤怒时□可以尝试专注地做□次深呼吸，放慢呼吸节奏，有助于平复情绪、减□压力□深呼吸是一种□□泛□可的□单有□的□□□节技巧。□我们感到焦虑或□怒时，可以尝试专注地做几次□呼吸，放慢呼吸节奏，有助于□□情绪□减轻压力。
精选评论
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