社□压力常常源自人们对他□□期待以□自身的□交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、担□他人的看法等□可能成为社交压力的原□□在面对社交压力时,重□□是树立自信□,接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈□、培养兴趣爱好,也□以帮助□轻社交□力。□□p□ 社交压力常常源自人们对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的□法等都可能成为社交压力的原因□在面对社交压力时,重要的是树立自□心,接受自己并尝试放□对自己的要□。逐□□展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压□。 社交压力□常源自人们对他人的期□以及自身的社交焦虑。担心被□绝、担心表现□佳、担心他□的□法□都□□成为社交压力的原因。在面对社交压力时,重要□是树立自信□,□受自己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交□子、培养□趣爱□,也可以□助减轻社□压力。□><□>社交压力常常源□人们对他□□期□以及自□的社交焦虑□担□被拒绝、担□表现不佳、担心他人的看法等都□能□为社交压力的原因。□面对社交压力时,重□□是树□自信心,接受自□□□□□宽对自己的要求。逐渐扩展社□圈子□培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。 社交□力常常源自人们对他人□期□以及自身的社交焦□□担心被□绝、担心□现不佳、担心他□的看法等都可能成为社交压力的原因。□□对社交压力时,重□的是□□自信心,接受自己□尝试放宽对自己的要□□逐渐扩展社交圈子、培养□□爱好,也可以□□减轻社交压力。