□间管理□仅包括工作时间,还应该包括休□和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡□、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工□效率□精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健□□生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工□□间□还应该包括□息和娱乐时间。保□□康的生□方式,包括□足的睡眠、□衡的饮食□适□的运动和放松心情,可以帮□提□工作□率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康□□活状态才□更好地管理□间。 □间管理不□包括工作时间□还应该包□休息和娱乐时间。保持□康的生活方□,包括□□的睡眠、均衡□饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻□注自己□身体健康□保持□康□□活状态□能更好□管理时间。□□p> 时间管理不□包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的□□□式,包□充足的睡□、均衡的□□、□量的运动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要□刻关□自己的身体□康,□持健康的生□状态才能更好地□理□间。 时间管理不仅包括□作时间□还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括充足的睡□、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率□□□。要时刻关注自□的身□健康,保持□康的生活状态才能□好地管理时间。