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剧情简介
拖延□时间管□的大敌，很多人会因为拖延□导致任□□延□最□影响整体计划。要克□拖延心□，可以□试□些□法，如分□□□、设定小时□段集中工□、使用番茄工作法□。重要的是要意识到拖□只会浪费时间，而□会解决问题□努力克服这种坏习惯。<□□> 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖□而导致任务拖延，最终影响整□计划。要克服□延心理，□□尝试一些方法，如分□任□、设□□时间段集中□作、使用番茄工作法等。重□的是要意识到拖□只会浪费时间，而不会□决问题，努力□服这种坏习□。 拖延是时□管理的大□，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体□划。要□服□延□理，可以尝□一些方法，□分解任务、设定小时□段集□工□、使用番□工作法等。重要□□要意□到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，□□克服这种坏习惯。 拖延□□间管理的大敌，很多人会因为□延而□致□务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心□□可以尝试一些□法，如分解任□、□定小时间段□□工作、使用番茄工作□等。重□的是要意识到拖延只□浪费时间□□不会解□问题，努力克服这□坏习惯。
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