时□□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和□乐□间。□持健康的生活□式,□括充足的□眠□均衡的饮食、适量的运动和□松心□,可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注自□的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□> 时间管理不仅包括工作时间□还应该包括休□和娱□时间。□持健康的生□方式,包括充□□睡眠、均衡的饮食、适□的运动□放松心□□可以帮□□□工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保持□康的生□状态才□更□地管理时间。 时间管理不仅包□□作时□,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式□包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提□工作效率和精力。要时刻关注□己□身体健□,保持□康的□活状态才能更好□管理时间。 □间□理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放□心情,可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自□的身体健康,保持健康的□活状态才能更好地管□时间□