全集 导演:彭禺厶
<□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□拒绝、担心表□不佳□担心他人的□法□都可能□为□交压力□原因□在□对社交压力时,重要□是树立自信心,接受自己并□试□宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□□可以帮助减轻社交压力。<□□>社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被□绝、□心表现不□、担心□人的看法等都□能成为社交压力□原因。在面□社交□力时,重要的是树立自□心,接受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩□□交□子、□养兴趣□好,也可以帮助减轻□交压力。
社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社□焦虑。担心被□□、担心表现□佳□担心他人的看法等□可能成为社交压□□原□□在面对社交压力□,重□的是树立□信心□接受□己□□试放宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱□□也可以帮助减轻社□压力。□/□□ ... 详情
社交压力常常源自人们对他人的□待以□自□的社交焦虑□担心被□绝、担心表现□佳、担□他人的看□等都□能成为社□压力的原□。在面对社交压□时,□要的是□立自□心□接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好,也可□帮助减轻社交压力。
社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被□绝、□心表现不□、担心□人的看法等都□能成为社交压力□原因。在面□社交□力时,重要的是树立自□心,接受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩□□交□子、□养兴趣□好,也可以帮助减轻□交压力。
社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社□焦虑。担心被□□、担心表现□佳□担心他人的看法等□可能成为社交压□□原□□在面对社交压力□,重□的是树立□信心□接受□己□□试放宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱□□也可以帮助减轻社□压力。□/□□