时□管理□仅包括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□□足□睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松□情,□以□助□高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,□□□康的生活状态□能更好□管理时间□□><□>时间管理不□包括工作时间,还应该□括休□和娱乐□间。保持健康的生活方式,□□□足的睡眠、□衡□饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作□率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应□包括□息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包□□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮□□高工作□率和精□。要时刻关□自己的身体健康,□持健康的生活状□才能更好地管理时间。 时间□理□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□□方□,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精□。要时□关注自己的□□健康□保□健康的生活状态才能更好地管理□间。□□p□ □间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间□保持□康的生活方式,□□充足□睡眠、均衡□饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持□康的生活□态才□更好□管理时间。□>