《圣痕炼金士全集》

□延□时间管理的大□，很多人会因为拖延□导致任务拖延，最终影响□体计划。要克服□延心理，可□尝试一些方法，如分解任务、设定小□间□集□工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识□拖□□会浪□□间，而不□解□问题，努力克服这种坏习惯。<□p>

拖延是时□管□的大敌，很多人会因为拖延而导□任□□延，最终影响□体计划。要□服拖延心□，可以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集中□□、使用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时□，而不会解决问题□努力克服这种坏习惯□

拖延□时间管理的大□□□□人□因为□□而□致□务□延□最终影□整体计划。要□服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解任□、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意□□拖延只会浪□时间，而不会解决问题，□□克服□种□□惯。

拖延是时间管理的大□，很多□□因为拖延□导致任务拖延，最终影响整体计划。□克服拖延□理，可以尝试一些方□，□分解任务、□定□时□段集中工作、使用番茄工作法等。重要□□要意识到拖延只会浪费时间，而不会解□问题，努力克服这种坏习惯。

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