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剧情简介
饮食是影响人体健康的重要因素之□。科学合理□饮食结□可以为身体提供□够的营养，增□免疫□□防止疾病的□生。长寿者常常坚□健□饮食，多食用蔬菜水果、粗粮和膳食纤□，□摄入高糖□脂肪食物□这有助于□□寿命。 □食是影响人体健康的重要□素之一。科学合理的饮食结构可以为□体提供足够的营养，增强免疫力，防□疾病的发生。长寿□□常坚□□康饮食，多食用蔬菜水□、粗粮和膳食纤维，少□□高□高脂肪□物，这有助于延长寿命。
精选评论
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