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剧情简介
时□管理不□包括□作时□，还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式，□括充□的睡眠、均衡的饮□、□□的运动和放松心情□□以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注自己的身体健康，保持健康的生活状态才能更好地管理□间。□□p> 时□管理不仅包括工作时间，还□该□括休息和娱□时□□保持健康的□活方式，包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情，可以□□提高工作效□和□力。□时□关注自□□身体健□□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p> □间管理□仅包括工作时间，还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情，可以帮助提高工作效□和精□。要时刻关□□己的身体健康，保□健康的生□□态才能更好地管理时□。
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