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剧情简介
拖延是□间管理的大敌，很多人会□为拖延而导□任务□延，最终□响整体计划。□克服拖延心理，可以尝试一些方□□□分解任务、设□小时间□集中工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题□努□克□□种坏习惯。 拖□是时间管理的□敌□很□人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体□划。要克服拖延心理□可以尝试一些□法，如分解任务、设定小时间□集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间□而□会解决问题，努□克服□种坏习□。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因□拖延而导□任务拖延，最终□响整体计划。要□服拖延心理□可以尝试一□方法□如分□任务、设定小时间段集中□作、使□番茄工□法等□重要的是要意□□拖延□会浪费时间，而□会解决问题，□力克服这种坏习惯。
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