如何处□□工作、生活和休闲的关系也□长□的□个关□因素。长寿者□通常能够□理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进□□<□p> 如何处理□工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能□合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过□。适当□休□和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,延缓衰老进程。□□ 如何处理好工作、生□和□闲的关系也是长寿的一□关键□素。长寿者们通常能够合理规划□□□生活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重要,□以有效缓解身心压□,延缓□老进程。 如何处□好工作、生活和□□□关系也是长寿□□个关□因素。长寿□□通常□够□□□划自己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当□□□和□□同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。