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剧情简介
情绪管理并不是要我们□除负面情绪，而□□学会有效地调□和控制□己□情绪。通过掌握一些情绪调节技巧□可以帮□□们□□地处理日常生活中的情绪波动□ 情□管□□不是要我们消除□面情绪，而是要学会□效□调节和控制自己□情绪。通过掌□一些□□调节技巧，可□帮助我们□好地处理□常生活中□情□波动□
精选评论
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