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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很□□会因为拖延而导□任务拖延□最□影响整体计划。□克服拖□心理，可以尝试一□方法，如□□任□、设定□时间段□中工作、使用番茄工作法等。重要□是要意识到拖延□会浪□时间，而不会解决问题□努力□服这种□习惯。 □延是时间□理的大敌，很多人会因为拖延而导致任□拖延，最终影响□体计划。要克服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解□务、设定小时间段集□工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力□服这□坏习惯。<□p> 拖延是时间□□的□敌，很多□会因为□延而导□任务□延□最终影响整体计□。要克服拖延心理，可以□试一些方法□如分□任务、设定小时间段集□工作、□用番茄工作法□。重要的是要□识到拖延只会浪费时间，而□会解决问□□努力克服这种坏习惯□ 拖延是时□管理的大敌，很多人会因为拖延□导致任□拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心□，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识到拖□只会浪费时间，而□会□决□题，努□克服这种坏习惯□ 拖□是时间管理的大□，很□人会因为拖延而导致任务□□，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□□如分解任务□设定小时间段集中工□、□用□□□作法等。重要□是□意识到拖延只会□□□间，而不会解□问□，□力克□这种□习惯。
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