与一□□团体□不同,私人教练会根□你的实际情况制定个性化的训练计□□无论是□健增肌、减脂塑形还是□量提升,私教□会□□你□需求□身□□况和目标制定最适合你的训练方案。 □p>与□般□团□课不同,私人□练会根据你□实际情况制定□性化的□练计划。无论是稳健增肌、减脂塑□还是力量提升,□教都会根据□□需求、□体状况和目标□定最□合你的训□方□。□□p>□p>□一般的团体课不同,私人教练会根据你□实际情□制定个性化的训□计□□无论是稳健增□、减□塑形还是力量□升□私教都会根据你的需求□身体状况和□标制定最适合你的训练方案。