□何处理好工作、□活和休闲的关系□是长寿的一□关键因素。长寿者们通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压□过大。□当的休□和放松同样重□,可以有效缓□身心压力,延缓□□进程。□>□p>如何处理好工作、生活和休□□关系也是长寿□一个关键□素。长寿者们通□能够□理规划自己的□活□奏,避免□度劳累□压力□□。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解□心压力,延缓衰老□程□□/p□ 如□处□□工□、生□和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生□节奏,□免过□劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,可以□□缓□身心压力,延缓衰老进程。□/□□□p□如何处□好工□、□活和□闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者□通常能□合理规划□己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□> 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,□免过度□累和压力□大。□当的休□和□松同□重□□可以有效缓解身心压力,□缓衰老进程。