如何处理好工作、生活和休闲的关系□□长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理□划自己□生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,□以有效缓解身心压力□延□衰老进程。<□p> 如何处理好□作、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿□们通□□够合理规划□□的生活节□,避□过度劳累和压□过大□适当的休息□放松同样重要,□以有效缓解身□压力□延缓衰老进程。□□ 如何处理□工作、□活和休闲的关系也是长寿的一□□键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避□过度劳累和压力过大。□当的□□和放松□样□□,□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□ 如何处□好工作、生活和休闲□关系也□长寿的一个关键因素。长寿□们□常能够合理规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力□□□适当的休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。