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剧情简介
拖延是时间管□的□敌，很多人会因为□延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克□拖□心理□可□尝□一些方法，如分解任务、设定小□间□□中工作、使用番茄工作□等□重□的是要意识到拖□只会浪费时间，而不□解决问题，努力克□这种坏□惯□ 拖延是时□管理的大敌□□多人会因为拖延□导致任务拖延，最终影响整体□划。要克服拖延心理，□□尝试一些方法，如分解任务、设定小□间段□中□作、使用番茄□作□□。重要的是要意识到拖延只□浪费时间，而不会解□□题，努力克服这种坏习惯。<□□> 拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖延而□致任务拖延，□终影响整体计划□要克服□延心理□可以尝试一些方法□如分解任务□设定□□间段□中工作、使用□茄工□法等。重要的是□意识到拖延□会浪费□间，而□会解决问□，努力克□这种□习□。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，□□影响整体计划。要□服拖延心理，可以尝试一□方法，如分解任务、设定小时□段集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识到拖延只会浪费时间，而□□解决问题，努□□服这种坏习惯。 □延□时间管理的□敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延□□终影□整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，□分解□□、□定小时间□集□工□、使用□茄工作法等。重要的是要意□□□延只□浪费时间，而不会□决问题，努力克服这种坏习惯。
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