时间管理□仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均□的饮□、适量的□动和放松心情,可以□助□高工作效率和精力。要时刻关□自己□身体健康,保持健康的□活状□才能□好地管理□间□□/p> 时间□理不仅包□工作时间,还应该包□休息□□乐时□。保持健康□生□方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效□和精力。要□刻关注□己的身体健康,保持□康□□活状态才能更好□管理时间。
□□>时间管理□仅包括工作时□□还应该包括休息和□乐时间。保持健康□生□方式□□括充□□睡眠、均□的饮□、□量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。□时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活□态才□更好地管理时间。