如何处理好工作、生活□□闲的关系也□长寿□一个关键因□。长寿者们通常能够合□规划自己□□活节奏,□免□度劳累和□力过大。适当□□息和放□同样重要,可以有效缓解身□压□,□□衰老进程。<□p><□□如□处□好□作、生活和休闲□关系□是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自□□□活节奏,□免过度劳累和压力过□□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心□□□延缓□老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同□重要,可以有效缓解□心□力,延缓衰老进程□□/p>