□何处理好工作、生□和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿□□通常能够合理规划自己□生活节奏,□□过□劳累和压力过□。适当□休息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生□□休闲的关系□是长寿的□个关键因素。长寿者们通□能够□理规□自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可以□□缓解身心压力,□缓衰老进程□<□□> 如何处理□工作、生□和休□□关□也是长寿的一个关键因素。□寿者们通□能够□□规□自己的生活节□,避免□□劳累和压力□大。适当的休息□放松同样重要,□以有效缓解身心压力,延缓衰□进程□ 如何处理好工□□生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长□□们通常能够合理规□自己的生活节□□避免过度劳累和压力过□。适当□休息和□松同样重要,可以有效缓解身□压□,延缓衰老进程□<□p> 如何处理□工作、生活和□闲的关系也是长寿的一□关□因素。长寿□们通常能够合理□划自己的□活节奏,避免过□劳累和压□过大。□当的休□和放松同样□要□可以有□缓□□心□力,□缓衰老进程。<□p>