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剧情简介
除了自我控制和调□，有时候也可以借助外□资□进行情绪管理。与家人□朋友或心□专家沟□交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻□□压力，释放情绪。<□>除了自□控制和□节，有时□也可以借助外部资源进行情绪管理。与家人、□友或心□专□沟通交流是一种很□的方式，可以得到理解和□□，减轻心理压□，释放情绪。 □了□我控制和调节，□时候也可以借助□部资源进行情绪管理□与家人□朋友或心理专家沟□交流是一种很□的方式□可□得到理解□支持，减□心理压□，释放情绪。<□p>□p□除了自□控制和调节，有时候也可以借□外部□源进行情绪管理。与家人、朋友□心理专家沟通交□□一□很好的方□，可以得到理解□支持□减轻心理压力，释放情绪。□了自我□制和□节□有时候也可以借助外部资源进行□绪管理□与□人、朋友或心理专家沟通□流是□种很好□方式□可以得到□解和支持，减轻心□压力□□放情□。□/p>
精选评论
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