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剧情简介
拖延□时间管理的大敌，很多人□因为拖延而导致任务拖延，□终影响整体计划。要克服□延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小□间段集中工作□使用□茄□作法等□重□□是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解决□题□□力克服□种坏习□。 拖延是时□管理□大敌，很多人会因为□延而导致任务拖□，最终影响整体计□□要克服拖□心□□□以尝试□些方□，如分解任□□□定小时间段集中工□、使用番茄□作法等。重要□是要□识到拖延只□浪费时间□而不会解决问题，努力克服这种坏□□。 拖延是时间管理的大敌，□多人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响□体计划。要克服拖延心理，可□尝试一些方法□如分解任□、设定小时□段集中□作、使用番□工作法等□□要的是要意识到拖延只会□费时间，□□□解决□题，努力克服这种坏习惯。□/p>□p>拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖延而□致任□□延，最终影响整体□划。要克服拖□心理，可□尝试一□方法，如分解□务、设定小时间段集中工作、□用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而□会解决问题，努□□服这种坏习惯。□/□>□p□拖延是时□管理的□敌□很多人会因为拖□而导致任务拖延，最终影□整体计划。要克服拖延心□□可以尝试一些方法，□分解□务、设定小时间段集□工作、使用番茄工作法等。□□的是要意识到拖延只会浪□时间，□不会解决问题，努力克服这种□习□。□/p> 拖延是时间管理的大敌，很□人会因为拖延而导致任务拖□，最终影响整体计划。□克服拖延心理，可以尝试一些方□□如分解□务、□□小时间段集中工作、□用番茄工作法□。重要□是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问□□努力□服这种坏□惯。
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