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剧情简介
□延是时间管□的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体□□。要克服拖延心理□可以□试一些□法，如分解任务□设定小时□段□□工作□□用番茄工作法等。重要□是□意识到拖延只□浪费时间，而不会解□问题，努力□服这□坏习□。 拖延是时间管理□大敌，很多人会□□拖延而导致任务□延，□终影响整体□划。要□服拖延□□，□以尝□一□方法□如分解□□□设定小时□段集中工作、使用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间，而不会解决问题，努□克服□种坏习惯。拖延是时□□理的大敌，很□□□因为拖延而□致任务□延，□终影响整□计划。□克服拖延心理，可以尝试□□方法□如分解任务□设定小□间段集中□作、使用番茄工作法□。重□的是要意□到拖延□会浪费时间，而□会解决问题，努力克服这种□习惯□<□□>
精选评论
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