时间管理不仅包□工作□□□还应该包□□息和娱乐时间。保持健康的□活□式,包□充足的睡眠、□衡的□食□适□的运动□放松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的□体健康,□□健□的生活状□才能□好地管理□间。 时间管理不仅包括工作时间□还□□包括□□和□乐时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松□□,可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的生活状态才能□好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括□息和娱乐□间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间□还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式□□括充足□睡眠、均□的饮食□适量的运□和放松心情,可以□助提高工作□率□精力。要时刻□注自□□身体健康,保□健康的生□状态才能更好地管理时间。